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提到试管婴儿，大多数人想到的是它堪比试管婴儿的高成功率。试管婴儿的成功率在亚洲名列前茅，但是试管婴儿的成功率虽然高，但并不能保证每个去做试管婴儿的家庭都100%成功！因为试管婴儿的成功会受到很多方面的影响，比如年龄、身体、子宫内膜环境、精子和卵子的质量等。那么你知道我们要怎么做才能提高做试管的成功率吗？接下来给大家详细解答一下。

怎么做才能提高做试管的成功率？

1.做好孕前身体调理。身体健康是我们做试管婴儿的重要条件之一。只有我们的身体条件最好，才能保证做试管婴儿的时候成功率高！所以在做试管之前，夫妻双方一定要饮食规律，少吃生冷辛辣的食物，多吃富含纤维素的食物。不要抽烟喝酒，可以适当做一些体育锻炼。夫妻也可以适当补充一些叶酸，一定程度上可以避免畸形婴儿的发生。

2.去泰国做试管婴儿前，要做一个全面的身体检查。这次体检的目的是让医生快速了解我们的身体状况，从而制定出合理有效的试管治疗方案，可以* *增加我们试管的成功率。

3.我们应该从心理上接受试管婴儿的诊断和治疗。其实试管婴儿技术和我们的自然受孕并没有太大的区别，只是精子和卵子的受精和结合方式不同。所以在做试管时，夫妻双方都可以和家里的长辈详细说明情况，让大家都能坦然接受做试管婴儿这件事。

4.学会调整自己的心理状态。很多患者在做试管的时候往往会非常紧张和担心。虽然这是正常的，但是如果我们一直保持这种高张力，就会导致我们的输卵管痉挛性收缩，从而阻止* *与卵子相遇而不结合。所以在整个试管诊疗过程中，一定要学会调整自己的心理状态，不要给自己太大的心理负担。

5.选择第三代试管婴儿技术。目前试管婴儿囊胚培养和PGD/PGS基因筛查可以筛查出异常的染色体结构和数目，同时可以筛查出我们人体的100多种遗传病，从而避免试管婴儿过程中胚胎异常带来的生化、停胎、流产等问题。

做试管婴儿一定要有一个正常的状态，做好这次做不到再来的心理准备。只要我们为这次试管婴儿的成功做好了充分的准备，最后能做的就是放松自己！最后，希望每个家庭都能有一个属于自己的健康宝宝，在明年春暖花开的时候，在春暖花开的时候，在试管婴儿沈阳的怀抱里相拥！